梨，北方叫梨，南方叫梨。
梨的味道很好，营养也很丰富。每100克新鲜产品含有0.7克蛋白质，0.1克脂肪，13克糖，68毫克钙，13毫克磷，29毫克铁，2.9毫克胡萝卜素，维生素B，0.05毫克，维生素B 2003毫克，维生素C 2585毫克。维生素D D2800毫克，维生素P 6000毫克，维生素E 3毫克。梨可以降低血压，保护肝脏，帮助消化，增加食欲。为什么梨和白开水不能吃同样的食物？
梨是甜的和冷的，吃梨和开水会导致腹泻。这是因为冷和热刺激了肠道。《本草纲目》记录：“梨很冷，多吃冷。”并且“在寒冷中吃得更冷。”因此，避免多吃，两忌和油腻的食物，三忌热和冷。
梨，北方叫梨，南方叫梨。梨的味道很好，营养也很丰富。每100克新鲜产品含有0.7克蛋白质，0.1克脂肪，13克糖，68毫克钙，13毫克磷，29毫克铁，2.9毫克胡萝卜素，维生素B，0.05毫克，维生素B 2003毫克，维生素C 2585毫克。维生素D D2800毫克，维生素P 6000毫克，维生素E 3毫克。梨可以降低血压，保护肝脏，帮助消化，增加食欲。为什么梨和白开水不能吃同样的食物？
梨是甜的和冷的，吃梨和开水会导致腹泻。这是因为冷和热刺激了肠道。《本草纲目》记录：“梨很冷，多吃冷。”并且“在寒冷中吃得更冷。”因此，避免多吃，两忌和油腻的食物，三忌热和冷。
