乌梅糖醋小排的是一道独特的菜,乌梅糖醋小排既保留了乌梅的味道,同时也融入了排骨的营养。怎么制作乌梅糖醋小排好吃?制作乌梅糖醋小排的方法?

怎么制作乌梅糖醋小排好吃?制作乌梅糖醋小排的方法?[图]图片1

`news_t`一、准备材料

1、肋排250g,乌梅10个,白糖30g,醋20ml,生抽20ml,料酒20ml,红曲米50g,桂皮1块;

2、八角2个,肉蔻1个,香叶3片,花椒1g,冰糖30g,葱适量,姜适量,清水适量。

`news_t`二、制作方法

1.乌梅请提前用热水浸泡半小时泡开。

2.红曲米用来上色,可多可少。红曲米放在一个大碗中,浸泡适量的清水,水量用来炖排骨的量即可。

3.浸泡20-30分钟,只要汤色变红,即可用漏网过筛一下,去除固体,留下液体。

4锅中加足量冷水,放入排骨、葱姜、槐角、香叶、料酒一同煮开后。

5.煮开的排骨,撇去浮沫,捞出沥干备用。

6.锅烧热,少许油,加入白糖,小火熬制焦糖色。

7.放入排骨翻炒均匀,调入料酒、生抽、白醋。放入香叶、八角、桂皮、肉蔻和葱姜。

8.加入适量的红曲米浸泡的水,微微没过排骨即可。

9.放入冰糖,放入浸泡过的乌梅。大火煮开后,转小火焖煮40分钟。

10.打开锅盖,见汤汁减少,大火收汁即可。

`news_t`三、注意事项

乌梅不仅味道好,更是上好的养生保健食材,深受人们的喜爱。值得一提的是,现代药理分析,乌梅确有抗癌作用。乌梅糖醋小排的味道鲜美,口感独特,适合各个年龄段的人群食用。

乌梅糖醋小排的是一道独特的菜,乌梅糖醋小排既保留了乌梅的味道,同时也融入了排骨的营养。怎么制作乌梅糖醋小排好吃?制作乌梅糖醋小排的方法?

怎么制作乌梅糖醋小排好吃?制作乌梅糖醋小排的方法?[图]图片1

`news_t`一、准备材料

1、肋排250g,乌梅10个,白糖30g,醋20ml,生抽20ml,料酒20ml,红曲米50g,桂皮1块;

2、八角2个,肉蔻1个,香叶3片,花椒1g,冰糖30g,葱适量,姜适量,清水适量。

`news_t`二、制作方法

1.乌梅请提前用热水浸泡半小时泡开。

2.红曲米用来上色,可多可少。红曲米放在一个大碗中,浸泡适量的清水,水量用来炖排骨的量即可。

3.浸泡20-30分钟,只要汤色变红,即可用漏网过筛一下,去除固体,留下液体。

4锅中加足量冷水,放入排骨、葱姜、槐角、香叶、料酒一同煮开后。

5.煮开的排骨,撇去浮沫,捞出沥干备用。

6.锅烧热,少许油,加入白糖,小火熬制焦糖色。

7.放入排骨翻炒均匀,调入料酒、生抽、白醋。放入香叶、八角、桂皮、肉蔻和葱姜。

8.加入适量的红曲米浸泡的水,微微没过排骨即可。

9.放入冰糖,放入浸泡过的乌梅。大火煮开后,转小火焖煮40分钟。

10.打开锅盖,见汤汁减少,大火收汁即可。

`news_t`三、注意事项

乌梅不仅味道好,更是上好的养生保健食材,深受人们的喜爱。值得一提的是,现代药理分析,乌梅确有抗癌作用。乌梅糖醋小排的味道鲜美,口感独特,适合各个年龄段的人群食用。